朝4時起きでランニング。梅雨明け？朝焼け、きれい（2024年7月5日）

週末（6/29-30）は酷い頭痛で起き上がれなかったけど、月曜には回復。
朝4時起きのペースが戻ってきた。自然に起きれる。

今朝もランニング。
朝焼けが綺麗だ。

日の出の頃のランニングが一番好き。

汗をかく季節なので、スポーツブラの替えを買わないとなあ。
CW-Xを4つ持っているけど、ランニングやダンスレッスンで、それでも足りない時がある。