朝4時起きでスロージョギング（2024年6月11日）

梅雨入りが遅れているおかげで、朝から快晴だ。
朝4時にすっきりと起きれたので、部屋の片づけをした後、4時半からゆっくりペースで走った。

夏至が近いこともあり、日の出が早い。
朝4時に起きると空が明るくて、嬉しくなる。
冬至の頃、ヘッドライトをつけて朝走っていたのが、今となっては嘘のようだ。

やはり太陽が出ている時間が長い方が、気持ちが晴れやかになるなあ。

ここ一か月、客先に出向くことが多かった。
色々な客先に行き、社会科見学のようだった。ただ、疲れはした。
それも昨日（2024/6/10）で最後、しばらくは客先に出向く予定はない。

私は、やはり在宅勤務がいいなあ。
雨さえ降っていなければ、朝ランニングができるし、こうしてブログもかける。

朝ランニング、意外と続いているなあ。
ランニングを始めたのが2023年8月だから、もう少しで1年になる。
だらだらペースで走っているのが良いのかもしれない。

ランニングシューズ、一足しか持っていない。
アシックスのJOLT2という黒い靴だ。
長持ちするなあ。値段も手ごろだし。